Info
Ten blog rowerowy prowadzi szunaj z miasteczka Myślenice.
Mam przejechane 16166.98 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.68 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 172576 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Nie mam rowerów...Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Maj1 - 0
- 2026, Kwiecień6 - 0
- 2026, Marzec11 - 0
- 2026, Luty3 - 0
- 2026, Styczeń8 - 0
- 2025, Grudzień9 - 0
- 2025, Listopad8 - 0
- 2025, Październik9 - 0
- 2025, Wrzesień10 - 0
- 2025, Sierpień6 - 0
- 2025, Lipiec6 - 0
- 2025, Czerwiec8 - 0
- 2025, Maj11 - 0
- 2025, Kwiecień41 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty1 - 0
- 2025, Styczeń1 - 0
- 2024, Grudzień1 - 0
- 2024, Listopad2 - 0
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień12 - 0
- 2024, Sierpień3 - 0
- 2024, Lipiec12 - 0
- 2024, Czerwiec9 - 0
- 2024, Maj7 - 0
- 2024, Kwiecień5 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty5 - 0
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik3 - 0
- 2023, Wrzesień4 - 0
- 2023, Sierpień6 - 0
- 2023, Lipiec7 - 0
- 2023, Czerwiec5 - 0
- 2023, Maj5 - 0
- 2023, Kwiecień3 - 0
- 2023, Marzec4 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń2 - 0
- 2022, Listopad1 - 0
- 2022, Październik6 - 0
- 2022, Sierpień10 - 0
- 2022, Lipiec4 - 0
- 2022, Czerwiec2 - 0
- 2022, Maj11 - 0
- 2022, Kwiecień11 - 0
- 2022, Marzec13 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad2 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień16 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec11 - 0
- 2021, Czerwiec20 - 0
- 2021, Maj16 - 0
- 2021, Kwiecień6 - 0
- 2021, Marzec9 - 0
- 2021, Luty4 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Grudzień1 - 0
- 2020, Listopad1 - 0
- 2020, Maj2 - 0
- 2020, Kwiecień1 - 0
- 2020, Marzec9 - 0
- 2020, Luty6 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2006, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2024
| Dystans całkowity: | 269.21 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 11:19 |
| Średnia prędkość: | 23.79 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 89.66 km/h |
| Suma podjazdów: | 3076 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 194 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (82 %) |
| Suma kalorii: | 8010 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 33.65 km i 1h 24m |
| Więcej statystyk | |
- DST 19.43km
- Czas 00:54
- VAVG 21.59km/h
- VMAX 89.66km/h
- HRmax 170 ( 90%)
- HRavg 136 ( 72%)
- Kalorie 498kcal
- Podjazdy 326m
- Aktywność Rower wirtualny
-
indieVelo - Workout: Over/Under Twelve's
Czwartek, 17 października 2024 · dodano: 17.10.2024 | Komentarze 0
- DST 108.68km
- Czas 05:16
- VAVG 20.64km/h
- VMAX 59.19km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 194 (103%)
- HRavg 151 ( 80%)
- Kalorie 4719kcal
- Podjazdy 1537m
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Niedziela, 13 października 2024 · dodano: 13.10.2024 | Komentarze 0
- DST 26.22km
- Czas 01:00
- VAVG 26.22km/h
- VMAX 71.15km/h
- HRmax 178 ( 95%)
- HRavg 137 ( 73%)
- Kalorie 585kcal
- Podjazdy 300m
- Aktywność Rower wirtualny
-
indieVelo - Workout: Over/Under Ten's
Czwartek, 10 października 2024 · dodano: 10.10.2024 | Komentarze 0
- DST 27.25km
- Czas 01:02
- VAVG 26.37km/h
- VMAX 67.57km/h
- HRmax 179 ( 95%)
- HRavg 148 ( 79%)
- Kalorie 554kcal
- Podjazdy 224m
- Aktywność Rower wirtualny
-
indieVelo - Workout: VO2Max Three Three's
Wtorek, 8 października 2024 · dodano: 08.10.2024 | Komentarze 0
- DST 26.93km
- Czas 01:03
- VAVG 25.65km/h
- VMAX 72.42km/h
- HRmax 181 ( 96%)
- HRavg 141 ( 75%)
- Kalorie 551kcal
- Podjazdy 256m
- Aktywność Rower wirtualny
-
indieVelo - Parry Vlo-Bae
Niedziela, 6 października 2024 · dodano: 06.10.2024 | Komentarze 0
- DST 27.08km
- Czas 00:44
- VAVG 36.93km/h
- VMAX 50.07km/h
- HRmax 178 ( 95%)
- HRavg 155 ( 82%)
- Kalorie 446kcal
- Podjazdy 45m
- Aktywność Rower wirtualny
-
indieVelo - Event: the long workout
Czwartek, 3 października 2024 · dodano: 03.10.2024 | Komentarze 0
- DST 7.75km
- Czas 00:12
- VAVG 38.75km/h
- VMAX 46.35km/h
- HRmax 158 ( 84%)
- HRavg 138 ( 73%)
- Kalorie 117kcal
- Podjazdy 21m
- Aktywność Rower wirtualny
-
indieVelo - Event: the long workout
Czwartek, 3 października 2024 · dodano: 03.10.2024 | Komentarze 0
- DST 25.87km
- Czas 01:08
- VAVG 22.83km/h
- VMAX 69.95km/h
- HRmax 152 ( 81%)
- HRavg 130 ( 69%)
- Kalorie 540kcal
- Podjazdy 367m
- Aktywność Rower wirtualny
-
indieVelo - Easy Hill Climb Lap
Wtorek, 1 października 2024 · dodano: 01.10.2024 | Komentarze 0